Prostatako guruinaren hanturak gizon asko eragiten ditu, batez ere helduaroan. Prostatitisaren agerpena maizago lotzen da pelbiseko kongestioarekin eta sistema genitourinarioko infekzioarekin. Prostatitisaren tratamendua etxean sendagai tradizionalekin eta folk erremedioekin egiten da. Prostatitis kronikoaren tratamendurako folk erremedio eraginkorrak aztertuko ditugu.
Zergatik da garrantzitsua medikua bisitatzea prostatitisa tratatzerakoan?
Beharrezkoa da edozein gaixotasunen tratamendua diagnostiko zuzenarekin hastea. Hori dela eta, behin betiko medikua bisitatu eta beharrezko azterketa egin beharko zenuke. Prostatitisa asintomatikoa izan daiteke eta espezialista batek bakarrik identifikatu dezake gaixotasuna.
Lehenik eta behin, bisitatu beharko zenuketerapeutaosasun-ebaluazio orokorra egingo duena. Ondoren, onartzeko jarraibideak ematen dituurologoa. Espezialista honi egindako kontsulta da berreskuratzeko bidean lehen urratsa. Urologoak pazientearen azterketa integrala egiten du eta prostatako guruinaren palpazioa egiten du. Normalean, azterketa-metodo osagarriak behar dira gernu-proba, odol-analisia eta baita prostatako jariaketa moduan. Horrelako prozedurak beharrezkoak dira guruinaren hantura eragiten duten mikroorganismo patogenoak identifikatzeko.
Diagnostiko zehatza egin eta gaixotasunaren kausak identifikatu ondoren, medikuak ikastaro terapeutikoa gomendatzen du. Prostatitisaren tratamendua sendagai tradizionalak, fisioterapia, masajea eta herri erremedioak erabiltzea barne hartuko du. Medikuntza alternatiboak sendagaiekin ondo doa eta efektu terapeutikoa hobetzen du.
Kontuz!Ez da gomendagarria etxean prostatitisa tratatzeko folk metodoak auto-hautatzea. Droga batzuek erreakzio alergiko larriak eragin ditzakete. Hori dela eta, haien erabilera medikuarekin adostu behar da.
Prostatitisaren tratamendua folk erremedio eraginkorrekin
Gizonezkoetan prostatako hantura uneoro gertatzen zen. Urteetan zehar, medikuntza tradizionalak errezeta ugari pilatu ditu. Erremedio guztiak sendabelarren, kimuen eta zuhaitzen hostoen infusio eta decoctions, azala, zuku eta laburpenen erabileran oinarritzen dira. Horien artean, ospetsuenak eta eraginkorrenak hauek dira:
Aspen azala.Hobe da udaberrian biltzea.
- Azala fin-fin txikitu eta 1/3 litroko ontzi batera bota behar da.
- Ondoren, bete goialdera ur arruntarekin.
- Erremedioa gutxienez 14 egunez egon behar da leku ilun eta fresko batean.
- Denbora igaro ondoren, ondo iragazi eta hartu 0, 5 koilarakada. otorduak baino lehen egunean 3 aldiz.
Tintura kontraindikatuta dago idorreria, disbacteriosis eta kolitis moduan hesteetako nahasteak dituzten pertsonei.
gaztainondo oskola. Tresna prostatitisa ez ezik, adenoma ere kentzen laguntzen du.
- Oskola fin-fin xehatu eta garbitu behar da.
- 250 ml ur irakiten bakoitzeko koilaratxo bat prestatu eta edan tearen ordez.
Tratamenduan zehar, gosea handitu egingo da, eta horrek janaria hartzearen kontrola eta baita enema garbitzea eskatzen du.
udarearen fruitua. Medikuntza tradizionalak erabiltzea gomendatzen dubasa zuhaitz barietateak. Konpota udare berde edo helduekin egiten da. Egunean 2-3 edalontzi hartzea gomendatzen da. Emaitza aste batean lortzen da. Fruitu lehorrak ere egokiak dira konpota egiteko.
Hurritz-azala eta hostoak. Tresna hau etxean prostatitisaren tratamenduan eraginkorrenetakoa da. Efektu positiboa 5-6 egun igaro ondoren nabaritzen da. Decoction bat lortzeko, hobe da azala eta hostoak batera erabiltzea. Dena freskoa eta garbia izan behar du.
- Hurritzaren azala eta hostoak birrindu egiten dira,
- Hartu koilarakada 1 nahasketa eta prestatu 200 ml ur irakinetan.
- Folk erremedioa 30-40 minutuz infusioa izan behar da.
- Infusio fresko bat lortzeko, hobe da termo batean prestatzea.
Ondoren, lortzen den substantzia ondo iragazten da, 4 zatitan banatu eta otorduen aurretik edo ondoren egunean zehar hartzen da.
Zein belar lagunduko du hantura arintzen prostatitis kronikoan
Belar infusioak eta decoctions erabili izan dira beti gaixotasun askotan, prostatitis barne. Herri medikuntzan, erremedio hauek etxean masajearekin batera erabiltzea gomendatzen da.
Gehien erabiltzen diren belarrak hauek dira:
Rhodiola rosea.Dekokzioa prestatzeko, landarearen erroa behar da.
- Erroa xehatu, koilarakada bat hartu eta 250 ml ur egosi bota.
- Erremedio bat lortzeko, erradiola erroa su motelean mantendu behar da 15-20 minutuz.
Hoztu ondoren, hartu sendagaia egunean 2-3 aldiz, 70-100 ml.
Gari-belarra.Propietate diuretikoak eta antiinflamatorioak ditu. Sustraitik decoction bat prestatzen da, aldez aurretik garbitu eta xehatu.
- Jarri lehengaiak esmalte-ontzi batean eta bete urez, edukia guztiz ezkutatu dezan.
- Sustraiak 10-12 orduz bustitzen dira hantura arte.
- Horren ondoren, 1, 5 litro ur irakiten botatzen dira eta ordubetez infusitzen dira.
Prostatitisaren erremedioa egunean 2-3 aldiz hartzen da, 100 ml.
Kalanchoe. Landarearen hosto xehatuak beharko dituzu 1 Kopako bolumenean, 450-500 ml purutan isurtzen direnak. vodkaeta 5 egunez tematu. Prostatitisa etxean tratatzeko, hartu 1 koilarakada. egun batean. Etorkizunean sintomak gutxituz edo sendatze osoarekin, astean koilara 1 hartzea gomendatzen da prebentziorako.
Zelandina. Beharrezkoa da sendagaia prestatzeazukualandareak. Sakatu ondoren, nahastu alkoholarekin proportzio berdinetan. Tresna eskemaren arabera hartzen da. 50 ml ur tanta 1 gehitu, egunero dosia tanta bat ere handituz. Egunean 30 tantara iristen denean, dosia murrizten hasten da. Horrela, tratamenduak 2 hilabete inguru irauten du.
Nola lagun diezaiokete eztiak eta propoliak gizonari
Erleen produktuak ez dira prostatitisaren aurkako herri erremedio ona soilik. Eztia, propolia, polena eta, oro har, erleek ekoizten duten guztiak osasunerako onurak ditu. Erleen produktuak sistematikoki erabiltzeak gorputza ezinbesteko bitaminaz eta mineral ugariz asetzen du, bakterioen aurkako efektu zaharberritzailea dute. Etxean prostatitisa tratatzeko, honako hauek gomendatzen dira:
- Eztia.Goizean urdaila hutsik esnatu ondoren, 1 koilarakada jan behar duzu. Gomendagarria da ur epela edo te berdea edatea.
- Propolia.Hobe da farmaziako tintura erabiltzea. Jan aurretik, hartu 40 tanta 100 ml uretan disolbatuta. Etxean prostatitisaren tratamenduak gutxienez 2 hilabete iraun behar du.
- Perga.Hau zuhaitzetatik eta landareetatik loratzen diren bitartean erleek biltzen duten polena da. Pergak erreakzio alergikoa sor dezake, beraz, kontu handiz kontsumitu behar da, batez ere pertsona sentikorrentzat. Prostatitisaren tratamendurako, hartu 1 tbsp. jan aurretik.
- Erlea hilda.Infusioa prestatzeko 2 koilarakada behar dira. azpiizurria. Bota itzazu 450-500 ml ur, irakiten jarri, hoztu eta iragazi 2 ordu igaro ondoren. Sortzen den saldan, disolbatu koilarakada bat ezti. Hartu nahasketa egunean 3 aldiz. Gorde folk erremedio hozkailuan.
Prostatitisaren tratamendurako, eztia duten ondesteko supositorioak etxean erabiltzen dira folk erremedio gisa. Zuk zeuk egin ditzakezu 1 oilasko arrautza ezti koilarakada batekin eta 3 koilarakadarekin nahastuz. zekale aleetatik irina. Osagai guztiak nahastu behar dira ore estu bat agertu arte. Kandelak hortik prestatzen dira eta hozkailuan izozten dira. Erabili 1 supositorio goizean eta arratsaldean oheratu aurretik.
Kalabaza haziak
Folk produktua gizonentzat baliotsuena da, zink asko duelako. Dagoeneko prostatitisaren lehen seinaleetan, 20-30 hazi jan behar dira egunero efektu terapeutiko gisa. Produktu hori egokia da prostatitisa eta inpotentzia jasaten dutenentzat ez ezik, prostatako hiperplasiarako ere.
Prostatitisaren aurkako erremedio ezagun bat dakalabaza haziak eztiarekin. Sukaldatzeko, araztutako produktuaren 500 g behar dituzu forma gordinan. Haziak hauts bihurtu eta nahasten dira150-200 g ezti. Hartu 0, 5 koilarakada egunean. 3-5 aldiz.
Bainu epela odol-zirkulazioa normalizatzeko
Etxean prostatitisa tratatzeko herri-erremedio ezagun bat bainu beroak hartzea da. Eragin hori orokorra eta lokala izan daiteke. Bainu bero bat hartzeak gorputz osoa tonifikatzen du. Prozedurak odol-zirkulazioa hobetuko du, guruin endokrinotik metatutako fluidoaren irteera eta muskulu-tentsioa arintzen ditu.
Kontuz!Adineko pertsonentzako bainu bero arrunta hartzea kontu handiz eta senideen zaintzapean egin behar da. Prozedura kontraindikatuta dago gaixotasun kardiobaskularrak dituzten pertsonei, kirurgia, trazua eta infartua jasan dituztenei.
Belar (salbia, kamamila eta tiloa) + bainuaren konbinazioaren tokiko eragina honako hau da:
- Salbia, kamamila eta tiloan oinarritutako decoction bat prestatu;
- Gehitu 5 koilarakada salda 0, 5 litro ur irakinetan;
- Gutxienez ordubetez herri erremedioak azpimarratu;
- Lortutako disoluzioa gorputzaren tenperaturara berotzen da;
- Soluzioan eseri behar duzu gutxienez 20-25 minutuz;
Tratamenduaren iraupena 2-3 astekoa da. Beharrezkoa bada eta prebentziorako, prozedura errepikatzen da 2-3 hilabete igaro ondoren 10 eguneko ikastaroetan.
Aktibitate fisikoa
Etxean prostatitisa tratatzeko, ariketa bereziak egokiak dira. Jarduera fisikoak pelbiseko eskualdeko muskuluak indartuko ditu, odol-zirkulazioa hobetuko du, pilaketak kendu eta prostatako hantura murrizten du. Ariketa guztiak goizean egitea gomendatzen da. Lan sedentarioarekin, egunean zehar egitea ere onartzen da. Prostatitisaren aurkako ariketa eraginkorrenak hauek dira:
- Squats.Eroabidean zehar, pelbiseko eskualdea belauneko artikulazioen azpian planoan erori behar da. Efektu terapeutiko nabarmena lortzen da aldi berean 100 squat-ekin. Ezinezkoa bada, zenbatekoa 30-50era murrizten da hurbilketa batean. 10-15 minutu igaro ondoren, ariketa errepikatzen da.
- Belauniko gainean eseritaPosizio honetan egonda, ipurmasailak shin-eremuan erortzen dira eta 5 minutuz gelditzen dira. Prostatitisaren tratamendurako ariketak egunean 5-7 aldiz errepikatzea gomendatzen da. Prozedura egin eta berehala, bizkarrean etzanda, hankak luzatu eta posizio horretan egon behar duzu 2-3 minutuz. Ariketa atzeko esfinterraren aldizkako kontrakzioekin osa dezakezu.
- Sabel arnasketa.Zutik egoteak hankak sorbaldak baino apur bat zabalago zabaldu ditu. Gorputza apur bat aurrera okertu, eskuak belaunen mailan jarri. Arnasa hartzean, sabeleko giharrak tenkatu egiten dira eta ahalik eta denbora gehien mantentzen dira arnasketa eteten den bitartean; arnastean, muskuluak erlaxatzen dira. Prozeduraren hasieran, ez dira 3 hurbilketa baino gehiago egon behar. Ariketaren maiztasuna 10 aldiz errepikatu ondoren.
- Mugimendua ipurmasailean.Pelbis txikiko muskuluen funtzio trofikoak hobetzeko prostatitis kronikoaren tratamenduan, lurrean eseri eta hankak aurrera luzatzea gomendatzen da. Saiatu, beraz, ipurditik ipurmasailera 3 m-ko distantziara mugitzen. Maiztasuna egunean 10 aldiz da.
- Hankak sabelean altxatzea.Ariketa oso erraza da, baina, zoritxarrez, denek ez dute egiteko gai. Sabelean etzanda, hankak luzatu eta altxatzen saiatu. Errepikatu prozedura 20 aldiz arte hurbilketa batean.
Prostatako masajea - kaltegarria ala lagungarria?
Etxean prostatitisa tratatzeko, beharrezkoa da guruinen masajea. Ekintza mekaniko eta erreflexuak eragin positiboa ematen du gizonezkoen organoan. Ikuspegi egokiarekin, prozedura modu independentean egin daiteke.
Masajearen onurakprostatitisaren tratamenduan honako hau da:
- hanturazko prozesua gutxitzen da;
- geldialdia murrizten da;
- prostatako guruinaren odol-zirkulazioa normalizatu egiten da;
- minaren erreakzioa gutxitzen da;
- pixa egitea hobetzen du;
- potentzia berreskuratzen da.
Zenbait kasutan, prostatako masajea kaltegarria izan daiteke. Zehatzak daudekontraindikazioakprozedurarako:
- Gorputzaren tenperatura handitzea;
- Neoplasiak;
- Prostatako adenoma;
- tuberkulosia;
- Urolitiasiaren presentzia;
- formazio kistikoak.
Etxean, prostatitisaren tratamenduan, prostatako guruinaren zuzeneko eta zeharkako masajea egiten da.
Zuzeneko masajea
Prozedurak ez du 2 minutu baino gehiago behar. Teknika algoritmo jakin baten arabera egiten da:
- Etzan zaitez bizkarrean;
- Zabaldu hankak albo batera;
- Jarri hatz-mutur bat hatz erakuslea eta koipeztatu vaselinaz;
- Sartu hatz bat ondestean bi falangetan;
- Astiro-astiro sentitu prostatakoa (bere gainazala urtsua izango da);
- Masajea organoa mugimendu zirkular batean, lobulu bakoitza bereizita;
- Sakatu astiro-astiro hatza prostatako atalen artean hainbat aldiz.
Prozedura erosoagoa izan dadin, zure alboan eseri zaitezke.
Zeharkako masajea
Teknika erraza da, horregatik da ezagunagoa. Masaje hau edozein lekutan egin daiteke. Eraginaren faseak hauek dira:
- Ahal izanez gero, eseri edo etzan eroso;
- Gogor tentsio uzkiko esfinterra;
- Segundo batzuk igaro ondoren, erlaxatu eta errepikatu, horrela, 30 aldiz;
- Eskuko hatzekin paraleloan, igurtzi sakroaren, beheko sabelaldea, ipurmasailak eta izterrak.
Masaje modu alternatiboa. Noski ez da hain eraginkorra.
Prostatitisaren tratamendua etxean masaje bidez, gaur egun gailu berezi asko erabiltzen dira. Baina haien erabilera independentea ez da gomendagarria. Hardwarearen eragina sinpletasunari dagokion medikuarekin adostu behar da. Horren ondoren, prozeduraren argibide argiak jaso behar dituzu.
Etxean prostatitisaren prebentzioa
Ia edozein gaixotasun saihestu daiteke, prostatitisa barne. Arriskuan dauden gizonek arreta jarri beharko lukete prostatako gaixotasunen prebentzioan. Gomendioak hauek dira:
- Hipodinamiaren aurkako borroka. Oinez, bizikletaz, gimnasioetan entrenatzean datza. Horrek guztiak prostatako guruinean geldialdia saihesten lagunduko du.
- Kendu hipotermia. Askotan, prostatitis kronikoa diagnostikatzen da gorputzaren maiz hoztearen atzealdean.
- Harreman sexual erregularra. Sexu-bizitza bikotekide batekin egin behar da, promiskuitateak sistema genitourinarioaren infekzioak izateko arriskua areagotzen baitu.
- Dieta orekatua. Ziurtatu eguneroko dietan esnekiak, zerealak, itsaskiak, eztia eta fruitu lehorrak sartzen dituzula. Prostatitisaren garapenak zeharka elikagai frijituak, gantz-elikagaiak, gorpuzkiak eta soda kontsumitzen lagunduko du.
- Lana eta atsedena betetzea. Estresak eta buruko tentsioak gorputzaren egoera orokorra eragiten du, eta horrek prostatitisa eta beste gaixotasun larriak garatzen laguntzen du.
- Kontraste dutxa batekin gogortzea. Prozedura sekuentzia jakin batekin ur hotz eta beroarekin bustitzean datza. Horrela, gorputzaren tonu orokorra handitzen da eta odol-zirkulazioa hobetzen da, prostatako guruinean barne.
Prostatitisa etxean erremedio herrikoiekin tratatzean, gogoratu behar da prozesu hau luzea dela. Aukerarik onena medikuntza alternatiboen eta sendagai klasikoen efektu konplexua izango litzateke. Horrekin batera, prostatitisa duten gizonek eta eratzeko joera duten gizonek beren bizimoduari arreta jarri behar diote, modu positiboan aldatu. Beste puntu garrantzitsu bat medikuarengana bisita puntuala da azterketa bat egiteko. Prebentzio-azterketak ezinbestekoak dira, batez ere arriskuan daudenentzat.